健康小妙招二：便秘不能亂用瀉藥

便秘不要亂治療。不要大便不好就吃瀉藥。尤其是對排便效果好的瀉藥。亂用瀉藥事實上會加重腸道神經肌肉的損傷，加速它的退變，反而會加重便秘。